Praxis für Klangtherapie - Imaginative Körperreisen & Coaching - Meditation - Focusing

Klangmassage, Akupunktur mit Stimmgabeln, Klopfakupressur, Imaginative Körperreisen, Meditation und Focusing


„Frühling ist,

wenn die Seele wieder bunt denkt.“



Nach der TCM ist der Frühling die Zeit des Neubeginns und des Aufbruchs auch wenn dieser derzeit noch  zurückhaltend ist, findest du in diesem Newsletter  Impulse, um vielleicht mit etwas Neuem zu beginnen oder etwas zu verändern.



Im April:

Donnerstag, den 22. April 2021 von 19.00 bis 19.30 Uhr

Geführte Meditation „Innere Stärken“

Diese Entspannung ist kostenlos. Ihr seid herzlich eingeladen.




Freitag, den 23. April 2021 von 19.00 bis 19.30 Uhr

Leichte körper- und ressourcenorientierte Übungen kennenlernen, die eine schnelle neurochemische Selbstregulierung des Organismus unterstützen. Diese leicht erlernbaren Achtsamkeits- und Aufmerksamkeitsübungen beeinflussen das Stress-System und fördern tiefgreifende Entspannungszustände.

Gebühr: 9 Euro pro Haushalt



Vorkenntnisse nicht erforderlich, einfach nur Neugierde und Freude daran, Übungen für mehr Selbstwirksamkeit kennen zu lernen.

Anmelden unter Einklang-Link@web.de und ganz entspannt von zu Hause mitmachen, per Zoom.

Einfach probieren, neues Entdecken. Ich freue mich auf Dich/Sie.



Beschwingte Grüße, Gesundheit und einen schönen Frühlingsanfang.


Online-Kurs

Resilienz durch Meditation - Stress hinter sich lassen

In der Meditation zum inneren Wohlfühlort reisen, über die Imagination die inneren Stärken wecken.

Meditationen, die einladen und helfen können, sich in der Gegenwart einzurichten und wohlzufühlen und die tiefe Entspannung und Gesundheit unterstützen.

Diese tiefe Entspannung in der Meditation kann aufbauend wirken, den eigenen Umgang mit Ängsten unterstüzten und positive Wirkungen im Hinblick auf Resilienz verstärken.

Für die Teilnehmenden gibt es auch Übungen als mp3 und in Textform, unterstützend für zu Hause.


Einstieg auch später noch möglich. Der Kurs findet fortlaufend statt.

6 Termine  50 Euro pro Haushalt


Mittwochs

um 18.00 Uhr bis

18.40 Uhr

oder von

19.30 Uhr bis 20.15 Uhr

fortlaufend, sie können

über ZOOM teilnehmen,

Um Dich/Sie gerade jetzt bestmöglich zu unterstützen, habe ich ein individuelles  Entspannungsprogramm entwickelt. Gerne gehe ich Deine auf Bedürfnisse und Wünsche ein.

Alles, was Du an technischer Ausrüstung für den Onlineunterricht brauchst, ist eine Internetverbindung und ein PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Falls Du nur per Audio teilnehmen möchtest, reicht ein Smartphone.

Du erhältst von mir per Mail einen Zoom-Zugangslink, mit dem kurz vor Kursbeginn in einen Warteraum gelangst. Dort hole ich Dich und die anderen Teilnehmer ab und wir kommen alle im virtuellen Meditationsraum zusammen.

Ein individuelles Traning für Dein persönliches Wachstum ist möglich. Termine bitte erfragen.


Anmeldung unter:

Einklang-Link@web.de

0157 59 71 99 75




Fortbildung: "Fantasiereien gestalten - Mit Kindern Stille entdecken"





Seminarinhalt:

Einsatz der Stimme

Fantasiereisen in Theorie und Praxis

Erarbeiten eigener Fantasiereisen

Wahrnehmungsübungen zum Körperbewusstsein, auch unter Einbeziehung einfacher Klanginstrumente

Fantasiereisen zur Förderung der sozialen Kompetenz/Atemreisen/Körperreisen kennenlernen, Bewegte Entspannung, Massagegeschichten ausprobieren

 

 

Zielegruppe Kindergärtnerinnen, Pädagogen, alle Interessierte, die mit Kindern arbeiten.

 

Preis nach Vereinbarung.

08.10.2021 von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr


Weitere oder andere Termine auch auf Anfrage möglich

(Die Seminarkosten werden häufig nach Rücksprache mit den Trägern, von diesem übernommen)

Foto: Pixabay



E-Mail
Anruf
Karte
Infos